Perder peso, perder barriga e mostrar uma figura mais magro é o desejo de muitas pessoas, e obviamente vai depender de uma série de fatores, incluindo dieta e estilo de vida. É verdade que é necessário para reduzir a dieta e exercício, mas alguns alimentos podem ajudar a acelerar o processo e atingir seu objetivo em menos tempo. Neste artigo, explicamos como queimar gordura naturalmente e perder os quilos extras.


É bem conhecido que o bicarbonato de sódio tem grandes benefícios para a sua saúde e propriedade.Serve como um ingrediente essencial em muitos remédios e também é realmente útil para assuntos internos também é extremamente acessível e sempre pode estar ao seu alcance. Certamente você quer saber como o cozimento funciona em seu corpo para eliminar os quilos extras? Bem, é simples, tem grande bicarbonato alcalinizante e propriedades digestivas.


 

Receitas do cozimento para a perda do peso


Bicarbonato de sódio com suco de limão ou toranja


Ingredientes:



  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio

  • 1/2 xícara de água

  • Sumo de limão ou toranja


Preparação:



  • Coloque o cozimento no meio copo de água, mexa para dissolver

  • Em seguida, adicione o suco de limão ou grapefruit

  • Beber pela manhã e depois de 20 minutos, tomar café da manhã.


 


Bicarbonato de sódio e vinagre de maçã


Ingredientes



  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio

  • 2 colheres de sopa de vinagre de cidra de maçã

  • 1 xícara de água



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Preparação:



  • Misture o bicarbonato de sódio eo vinagre de maçã

  • Em seguida, adicione o resultado no copo de água, em seguida, beber antes do café da manhã


 


Cozimento com frutas


Ingredientes:



  • 1 xícara de morangos

  • 1 raminho de folhas de hortelã fresca

  • Suco de 2 limões

  • 2 xícaras de água


Preparação:



  • Coloque todos os ingredientes em um processador de alimentos ou liquidificador.

  • Beba até duas vezes por dia.

  • Com estas receitas simples você pode dizer adeus a esses quilos extra rapidamente, facilmente e economicamente.